Formation et parcours

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Tristan Lépine-Lacroix est massothérapeute et possède un solide intérêt pour le mouvement et l’activité physique. Il a étudié en Techniques de gestion et d’intervention en loisir au Cégep du Vieux Montréal, où il a développé un intérêt marqué pour l’accessibilité, l’activité physique et la promotion du bien-être par le mouvement.

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Il a par la suite suivi une formation en massothérapie à l’Ikra Académie de massothérapie ainsi qu’à l’Institut de formation en massothérapie du Québec (IFMQ). Sa formation comprend le massage suédois, le massage sportif, la thérapie myofasciale structurale, les mobilisations passives, le massage prénatal, le massage sur chaise et les techniques de massage deep tissue. Cette formation diversifiée soutient son approche thérapeutique visant à soulager les tensions musculaires et à améliorer la mobilité.

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Expérience professionnelle

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Tristan a acquis de l’expérience clinique dans des environnements multidisciplinaires où la massothérapie contribue à la réadaptation, à la récupération et au bien-être physique. Il a travaillé auprès de clients à la Clinique Physio Ergo Sacré-Cœur et à la Clinique Urgence Physio, où il a accompagné des personnes vivant avec des blessures, des tensions musculaires et diverses limitations physiques.

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En plus de sa pratique clinique, Tristan a contribué à la formation de futurs massothérapeutes en assistant à l’enseignement du massage suédois à l’Ikra Académie de massothérapie.

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Compétence distinctive

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Tristan vit avec une déficience visuelle depuis l’âge de quatre ans, ce qui a renforcé son recours à la perception tactile. Cette sensibilité accrue lui permet de repérer avec précision les tensions musculaires, les restrictions tissulaires et les changements subtils dans le corps.

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Son approche thérapeutique combine cette sensibilité tactile avec sa formation en massothérapie afin d’offrir des traitements attentifs et adaptés aux besoins de chaque client.

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Mission et philosophie

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L’approche de Tristan en massothérapie repose sur l’écoute attentive, une communication claire et des soins personnalisés. Il considère que la massothérapie thérapeutique doit soutenir à la fois la récupération et le maintien du bien-être physique à long terme.

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Son objectif est d’aider les clients à diminuer les tensions musculaires, à récupérer après un effort ou une blessure et à maintenir une bonne mobilité afin de bouger avec plus de confort au quotidien.