En hiver, forcer malgré la tension musculaire peut accentuer l’inconfort et ralentir la récupération. Apprenez pourquoi le corps réagit ainsi et comment le massage thérapeutique peut soutenir le relâchement musculaire.

La période des Fêtes peut laisser place à des raideurs, de la fatigue et des tensions musculaires. Découvrez pourquoi le corps se sent plus raide en janvier et comment le massage thérapeutique peut aider à rétablir l’équilibre.

Vous pensez que le massage, c’est juste une gâterie de spa? Détrompez-vous. Cet été, on démonte les idées reçues les plus courantes et on vous montre comment le toucher thérapeutique peut faire bien plus que vous ne le croyez. Du soulagement des tensions à une récupération plus intelligente, découvrez les faits sans flafla.