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Le magnésium et ses bienfaits
Découvrez comment différentes formes de magnésium soutiennent la connexion musculaire, réduisent les crampes, améliorent la récupération et optimisent la santé musculaire. Apprenez lesquelles choisir, comment elles agissent et combien de temps il faut pour en ressentir les effets.

Visacova Santé
25 oct.4 min de lecture


Au-delà des antidouleurs
Les antidouleurs peuvent masquer l’inconfort, mais ils ne règlent pas la tension musculaire. Le massage thérapeutique, comme le massage Sarcomère, agit sur les tissus mous du corps pour dénouer les nœuds, restaurer la mobilité et soutenir le bien-être à long terme. Découvrez comment les soins manuels peuvent offrir un soulagement qui dure bien au-delà de la pilule.

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9 sept.2 min de lecture


Le Massage en Été : Vérités et Bienfaits
Vous pensez que le massage, c’est juste une gâterie de spa? Détrompez-vous. Cet été, on démonte les idées reçues les plus courantes et on vous montre comment le toucher thérapeutique peut faire bien plus que vous ne le croyez. Du soulagement des tensions à une récupération plus intelligente, découvrez les faits sans flafla.

Visacova Santé
24 juil.2 min de lecture
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